Жалеть себя - значит проявлять слабость. Жалеть других - значит проявлять милосердие. Жалеть о прошлом - значит проявлять глупость.
Мое меню за 25 июня. Я запомню этот день надолго.
9.00 Завтрак: яйцо, зеленый чай, хлебцы-молодцы и... Кусок шоколадного кекса со дня рождения!
11.30 Перекус: фрукты и ягоды.
13.30 Обед: окорочок, запеченный в духовке, в майонезе (!), 1 огурец, листья салата и капусты белокочанной.
16. 00 Полдник: ягоды.
18. 00 Второй полдник: ТРИ КУЧКА ШОКОЛАДНОГО КЕКСА и зеленый чай ( будто он поможет расщеплению всех жиров в выпечке)
20.00 Ужин: грибной суп с лапшой и овощи.
В промежутках - вода.
Вот и обожралась я!! Точно кило на два.
9.00 Завтрак: яйцо, зеленый чай, хлебцы-молодцы и... Кусок шоколадного кекса со дня рождения!
11.30 Перекус: фрукты и ягоды.
13.30 Обед: окорочок, запеченный в духовке, в майонезе (!), 1 огурец, листья салата и капусты белокочанной.
16. 00 Полдник: ягоды.
18. 00 Второй полдник: ТРИ КУЧКА ШОКОЛАДНОГО КЕКСА и зеленый чай ( будто он поможет расщеплению всех жиров в выпечке)
20.00 Ужин: грибной суп с лапшой и овощи.
В промежутках - вода.
Вот и обожралась я!! Точно кило на два.